O Dia do Idoso, celebrado nesta quinta-feira (1º), chama atenção para a importância de valorizar o envelhecimento, a autonomia e a qualidade de vida. Em Sorocaba, a data ganha um significado especial na história de Maria Marquesi Galhardo, que tem 99 anos e completa um século de vida em outubro.

Nascida em Birigui, Maria construiu a vida ao lado da família e acompanhou grandes transformações ao longo das décadas. Hoje, ela mantém uma rotina ativa e continua encontrando motivos para celebrar cada fase da vida.

Para ela, um dos segredos da longevidade está na dança. Maria começou a dançar aos dez anos e nunca abandonou a atividade. Ao longo da vida, também participou de escolas de samba e chegou a desfilar aos 86 anos.

Além disso, ela mantém o bom humor ao falar sobre os hábitos que, na visão dela, contribuíram para chegar aos 99 anos. Entre eles, está até um copinho de vinho.

Dia do Idoso também destaca autonomia

A história de Maria mostra uma velhice marcada pela participação e pela autonomia. Mesmo aos 99 anos, ela continua envolvida com a rotina da casa e acompanha as mudanças ao seu redor.

A trajetória também é marcada por lembranças de diferentes épocas. Na juventude, Maria trabalhou na roça e lavava roupas no rio. Hoje, ela conta com recursos que facilitaram tarefas que antes exigiam esforço físico.

A saúde também acompanha essa trajetória. Segundo a família, os exames estão em boas condições. O principal problema enfrentado atualmente é uma degeneração da mácula, que afeta a visão.

Maria também mantém uma relação próxima com a família. Ela tem três filhas, seis netos e cinco bisnetos. Além disso, aguarda a chegada da primeira trisneta.

Uma vida que continua

O Dia do Idoso também serve para reforçar que envelhecer não significa deixar de ter planos. Maria continua cercada pela família e mantém a disposição para aproveitar novas experiências.

A data, celebrada em 1º de outubro, busca valorizar as pessoas idosas e conscientizar a sociedade sobre as necessidades dessa população.

No Brasil, o Estatuto da Pessoa Idosa estabelece direitos relacionados à saúde, à convivência familiar, à dignidade e à proteção contra discriminação e violência.

Aos 99 anos, Maria chega ao centenário carregando quase um século de histórias. E, para ela, a chegada aos 100 anos representa mais uma etapa de uma vida que continua sendo vivida com disposição, família e muita dança.

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